Z ostatnich badań konsumenckich wynika, że 60% Polaków uwielbia sushi. W studio "Dzień Dobry TVN" sushi master Daniel Brzeziński pokazał, jak w prosty sposób przygotować słynne japońskie danie.
Dietetyk i psychodietetyk Karolina Gruszecka opowiedziała, jak powstrzymać się przed podjadaniem. – Kluczowe jest odróżnienie głodu emocjonalnego od głodu fizjologicznego – wyjaśniła.
Robert Stockinger rozmawiał dziś z Jurkiem Owsiakiem, prezesem Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy o tym, jak wykonuje swoją pracę w tym szczególnym czasie. Jak Fundacja wspiera walkę z koronawirusem?
Ogrodowe rewolucje
Posiadanie pięknego ogrodu, to bez wątpienia wielka zaleta. Oprócz tego, że nasz dom zyskuje na swoim uroku, to dodatkowo mamy idealne miejsce do odpoczynku i nie tylko.
Dietetyczka Katarzyna Biłous opowiedziała jak kawa wpływa na nasz organizm.
– Sama kawa powoduje, że jesteśmy nasyceni i nie chce nam się jeść, dodatkowo zwiększa się częstotliwość akcji serca i metabolizm się podbija – powiedziała.
