Wiemy jak trudno jest rzucić palenie, tak więc zebraliśmy kilka porad od innych palaczy, którzy odnieśli sukces w rzucaniu palenia. Być może pomogą one również Tobie. Użyj lewej lub prawej strzałki, aby poruszać się w powyżej przedstawionych Poradach lub wybierz poniżej kategorię.
Pomyśl pozytywnie.

Wakacje już za nami. W prawdzie, studenci mogą się cieszyć jeszcze dodatkowym, całym miesiącem wypoczynku, ale niestety nie da się ukryć, że lato nieubłagalnie dobiega końca. Coraz bliżej do 23 września, a co za tym idzie – do kalendarzowej jesieni.

Nie od dzisiaj wiadomo, że stres jest złym doradcą w każdej dziedzinie życia. Tam gdzie panoszy się napięcie nie ma miejsca na satysfakcję czy miłą zabawę.Stres dysponuje całą gamą negatywnych czynników, niekorzystnie wpływających na funkcjonowanie organizmu człowieka.