Polacy coraz częściej rezygnują ze snu na rzecz pracy
- Napisane przez
- Skomentuj jako pierwszy!
Sukces zawodowy zdobywa się ciężką pracą, która coraz częściej wiąże się z rezygnacją ze snu. Podczas badania ,,Jak śpią Polacy’’, w którym udział wzięli pracownicy korporacji, managerowie, przedstawiciele wolnych zawodów, oraz przedsiębiorcy wyszło, iż Polacy potrafią pracować dni i noce często śpiąc tylko 6 godzin na dobę.
Raport badania wskazuje, że 27 proc. ankietowanych nie wysypia się wystarczająco, ponieważ ważniejszy jest dla nich sukces zawodowy. Z kolei 49 proc. badanych przyznaje, że na sen przeznacza wyłącznie 6 godzin na dobę biorąc pod uwagę cały tydzień.
Generalnie Polacy nie są zadowoleni z jakości swojego snu. Praca za którą gonią i odstawiają sen na bok towarzyszy wiąże się także ze stresem. W momencie, kiedy chcą wypocząć i poddać się snu, ten zwyczajnie nie chce nadejść.
Podsumowując
Polacy wybierają karierę, a ze snu korzystają w wolnej chwili. Z racji tego ich samopoczucie nie jest najlepsze, a może być tak, iż będą tracić na wydajności, co w sukcesie zawodowym bez wątpienia nie pomoże.
Zd24
